Fragen & Antworten zur F.X. Mayr Kur

Wir hoffen, dass wir mit den Inhalten auf unserer Website die meisten Ihrer Fragen beantworten und Ihnen eine Vorstellung zu Ihrem Aufenthalt vermitteln können. Sollten Sie dennoch unschlüssig sein und Fragen haben, können Sie uns auch direkt anrufen unter +43 3685 22106 0 oder eine Mail senden unter htlspnbrgrt – wir geben Ihnen gerne Auskunft und beraten Sie.

Schon Dr. F.X. Mayr sagte "Wer richtig Fastet, hungert nicht!" - Bisher hat bei uns in 20 Jahren noch kaum ein Kurgast die F.X. Mayr Kur deswegen abgebrochen – und doch erzählen unsere Gäste immer wieder von derartigen Zweifeln. Durch die tägliche Motivation und Unterstützung des gesamten Teams und eine gute Gruppendynamik unter den Kurgästen, ist es möglich eventuell auftretende Fastenkrisen zu überwinden.

Sie können die F.X. Mayr Kur und die passenden Therapiepakete wochenweise buchen. 3 Wochen gelten als ideal – aber auch in nur einer Woche können Sie bereits viel erreichen. Wir geben Ihnen während der Kur viele wertvolle Tipps und Anregungen für zu Hause. Weiters können Sie jederzeit im Jahr einen kurzen Gesundheitscheck bei uns vornehmen und wir vermitteln Ihnen gerne einen F.X. Mayr Arzt in Ihrer Umgebung für weitere Behandlungen.

Der wesentliche Kostenanteil unserer Pauschalangebote betrifft die ärztlichen und therapeutischen Leistungen. Bitte beachten Sie, dass unsere individuelle Diät sowie sämtliche Arzt- und Therapeutenkosten in unseren Preisen ebenso inkludiert sind wie z.B.: Qi Gong, Nordic Walking, geführte Wanderungen, Ihre tägliche Zeitung, diverse Vorträge u.v.m.
Als Zutaten für das Diätessen verwenden wir ausschließlich biologische Waren. Wir achten auch darauf, heimische Bauern und ihre Produkte wie Ziegenkäse, Fisch & Fleisch zu fördern. Diese Nachhaltigkeit hat ebenfalls ihren Preis, sorgt jedoch für eine dementsprechend hohe Qualität unserer Nahrungsmittel, die sich wiederum direkt auf Ihre Gesundheit auswirkt.

Auch untergewichtige Menschen haben Darmprobleme, die sie belasten und eventuell sogar das Untergewicht und andere Beschwerden verursachen, denn oftmals kann ein geschwächter Darm nicht mehr genügend Nährstoffe aufnehmen. Da Sie bei uns von einem geschulten Arzt- und Therapeutenteam begleitet werden und es auch Diätformen gibt, bei denen Sie von Anfang an mehr zu Essen bekommen (wie die Milde Ableitung und die Haubendiät), ist die Mayr Kur auch mit Untergewicht möglich und empfehlenswert.
Wir haben auch Erfahrungen mit stark untergewichtigen Patienten, die mit Hilfe der Mayr Kur das richtige Essen wieder erlernt haben.

Sie erhalten bei uns eine Honorarnote über die ärztlichen und therapeutischen Leistungen inkl. Ihrer Diagnose. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die privaten Zusatzversicherungen bis zu 80% der Therapiekosten übernehmen. Es empfiehlt sich bereits vor der Mayr Kur bei Ihrer Versicherung diesbezüglich anzufragen.

Die Zeit von Montag-Freitag von 7.00-15.00 Uhr ist mit Therapien und Mahlzeiten ausgefüllt. Die freie Zeit dazwischen können Sie für Ruhe und Entspannung nutzen, die Ihr Körper während des Fastens braucht. Die Nachmittage verbringen Sie mit geführten Wanderungen, Nordic Walking, Qi Gong, u.v.m. Am Wochenende können Sie sich mit Ayurveda-Massagen und Kosmetikanwendungen verwöhnen lassen. Darüber hinaus bietet die Dachstein-Tauern Region unzählige Freizeitmöglichkeiten an.

Ja! Wir sind ein hundefreundliches Hotel und wissen aus eigener Erfahrung wie schwer es ist, den Hund zuhause zu lassen. Aus Respekt den anderen Gästen gegenüber bitten wir Sie jedoch Ihren Hund nicht in den Speiseraum und den Therapiebereich mitzunehmen. Sollte dies ein Problem sein, servieren wir das Essen auf Ihr Zimmer und während der Therapien kümmert sich gerne ein Mitarbeiter um Ihren Liebling.

Kaum jemand verträgt heutzutage Kuhmilch und Weizen wirklich gut. Weizen enthält zum Beispiel mittlerweile 80% Gluten, um 1950 waren es noch nur 5% und die Milch kam damals frisch vom Bauern. Milch & Semmeln waren demnach nur zu Dr. F.X. Mayrs Lebzeiten sinnvoll. Wir verwenden daher hauptsächlich Buchweizen- oder Dinkelgebäck, Quinoa und Ziegen- oder Sojamilchprodukte. Unsere Küche reagiert individuell auf sämtliche Unverträglichkeiten!

Das ist kein Problem, unsere Küche ist sehr flexibel und bekocht jeden Gast individuell nach seinen Bedürfnissen. Am besten sagen Sie uns bereits bei Ihrer Buchung, was Sie nicht essen dürfen oder wollen.

Da oftmals nicht nur der Körper, sondern auch der Geist entgiftet, sollten Sie vorweg auf Ihre innersten Wünsche achten: fragen Sie sich, ob Sie während Ihres Kuraufenthaltes jemanden an Ihrer Seite haben wollen, oder ob Sie das Alleinsein bevorzugen. Sie sollten jedoch niemanden unbedingt zum Fasten überreden, der/die das nicht möchte – wir haben die Erfahrung gemacht, dass „Zwangsbeglückte“ oft eher unglücklich sind und aufgrund der negativen Einstellung auch der Kurerfolg nicht optimal ist.

Ja! Es kommt sehr häufig vor, dass unsere Kurgäste von Angehörigen begleitet oder besucht werden. Es besteht die Möglichkeit ein größeres Zimmer zu buchen. Als Frühstück servieren wir ein Frühstücksbuffet und unser schmackhaftes Haubendiät-Menü zu Mittag. Selbstverständlich können die Begleitpersonen an unserem umfangreichen Rahmen-, Therapie- und Kosmetikprogramm teilnehmen.

Unsere Kurgäste sind Menschen jeden Alters, die sich genau wie Sie für die F.X. Mayr Kur entschließen und dasselbe Ziel verfolgen. Die Gruppendynamik ist oft sehr angenehm und hilft bei Fastenhürden, wobei es immer möglich ist, sich komplett zurück zu ziehen. Neben den anderen Kurgästen sind auch unsere Mitarbeiter offene & gute Gesprächspartner, die nicht nur ihren „Job erledigen“, sondern sich wirklich für unsere Gäste interessieren.

Für die Wanderungen empfehlen wir festes Schuhwerk und für die morgentliche Gymnastik, Qi-Gong, etc. bequeme Sportkleidung. Oft frieren Gäste während der Kur mehr als sonst, dicke Socken sind daher von Vorteil. Ansonsten können Sie sich bei uns wie zuhause fühlen, das heißt zum Beispiel, dass es niemanden auffällt, wenn Sie sich ungeschminkt und im Jogginganzug zum Mittagessen setzen - Sie können ganz Sie selbst sein!

Schlussendlich muss das jeder für sich selbst entscheiden – vielleicht wollen Sie es mit einer Checkliste versuchen: »Wieviel ist mir meine Gesundheit wert?« und »Wieviel Zeit will ich dafür investieren?« Für viele unserer Gäste ist auch die Mayr Kur ein vollwertiger Urlaub – auch wenn man das zunächst nicht glauben mag: sowohl Entspannung als auch Vergnügen müssen bei einer Mayr Kur nicht zu kurz kommen!

Die F.X. Mayr-Kur fördert die Entgiftung des Körpers. Dies geschieht unter anderem auch stark über die Haut. Nach unserer Erfahrung ist Schwimmen in chlorgereinigtem Wasser nicht förderlich, da der Entgiftungsprozess beeinträchtigt wird.

Service liegt in unserer Natur - die beiden genannten Beispiele konnten wir für unsere Gäste umsetzen. Teilen Sie uns Ihre Sonderwünsche bei Ihrer Buchung mit und wir versuchen sie bestmöglich zu organisieren. Seien Sie uns aber bitte nicht böse, wenn sich manche Dinge leider nicht umsetzen lassen.

Während Ihres Aufenthaltes in unserem Kurhotel werden Sie von unserem kompetenten und fröhlichen Team umsorgt. Dabei bringt zusätzlich die begrenzte Größe unseres Hotels eine familiäre Atmosphäre und eine individuelle Betreuung. Das Klischee der unpersönlichen „weißen Kittel“ tauschen wir gegen die ursprüngliche Bedeutung des Wortes Therapeut: ein Wegbegleiter.

In unserem Kurhotel mit heimeliger, persönlicher Atmosphäre ist jedes unserer Zimmer bequem und nach dem 4-Stern-Standard ausgestattet (inkl. Arbeitstisch und Internetanschluss). Geschmackvolles Interieur überrascht mit liebevollen Details und positiven, kraftvollen Farben. Unser Therapiebereich bringt als „Therapiegarten“ mit Hilfe von Josef Frank Stoffen & alten Zirbenmöbeln die Natur in das 500 Jahre alte Gewölbe. Steirische Gemütlichkeit und Gesundheit sind kein Widerspruch!